カテゴリー: TMウェーブ

今からできる、幸せになるための七つの方法

最近の研究が結論付けていることは、私たちが何をどう感じるかは、遺伝子や環境によるものではなく、そのほとんどは、私たちが意図的に行っている行動に左右されるということです。つまり、私たちが幸福か不幸かは、どう行動している…

SSWトム・オデールのストレス解毒剤は瞑想

イギリスのシンガーソングライター、トム・オデール(30歳)がピアノで奏でるメロディーは、シンセサイザーのビートや表面的な歌詞が氾濫する現代社会において際立った存在となっている。そんな彼が瞑想について語っているインタビ…