12月4日（金）午前9時〜デヴィッド・リンチ財団が主催する無料オンラインコンサートが開催されます。 MEDITATE AMERICAFree Virtual Celebration & Benefit Con…

③ところが11月9日に覚悟を決めて診察を受けましたところなんと出血が止まり、かつ、右目の視力が回復（0.9→1.2）しているので注射はしませんと言われびっくりしました。

ご縁があり、群馬オフィスの森教師の経営する会社（アルミエース株式会社）で個人指導を担当いたしました。 こちらの会社では、今回3人の方が学ぶことで社員全員が瞑想者となりました。会社で瞑想を学べ、その瞑想の時間も仕事のう…

禅語のようですが、とても気に入っています。まさにその通りです！ ほんのしばらくの間、座ってTM（超越瞑想）をすれば、ざわついていた心も静まり、疲れた心と頭もしっかり休んでクリアになり、ご機嫌も直り、心に余裕ができて優…

群馬オフィスの森です。 私はマハリシ総合教育研究所の群馬オフィスの所長ですが、会社経営もしています。 今回は、会社のスタッフが超越瞑想を学ぶため、五十嵐先生に来ていただきました。 私が教えても良いのですが、たまたまこ…

11月12日発刊の書籍『最強の日経225 スキャルピング戦略』（伊藤由著）に超越瞑想が紹介されました。 著者の伊藤由先生は超越瞑想を16年間続けておられ、平静な精神状態を保ち、自分の軸をぶらさずにトレードを行うための…

56歳　女性 TMを始めてまだ半月ぐらいですが、日々変化を感じています。 1つ目は眠りの質がよくなりとてもとぐっすりと寝られるようになりました。 そのおかげで体調もよく、頭もすっきりしています。 以前は家事をしていて…

今日は風も無く、天気がすごく良いので散歩に行きました。 群馬県館林市のつつじが岡公園があるのは「城沼」という沼の付近です。このベンチの反対側には広い沼の景色が広がっています。この辺りは「日本遺産」に認定されていて、と…

1987年11月号　月間UTOPIA誌より じゃこう牛の子供はいつもいい香りに包まれて過ごしていました。 ある日、その香りがどこから来るのか、お母さんに聞いてみました。 お母さんは「どこか、他からやってくるのではない…

以前、社交ダンスを習っていたことがあります。その時先生（コーチャー）によく注意されたのが「力を抜きなさい」ということでした。力を抜くと言っても、背筋はまっすぐ伸びていなければなりませんし、腕も左右に伸ばしている必要が…