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超越は自然な体験ですが、その体験は一人一人異なっています。ですから、少なくとも最初のうちは、一人一人に合わせた個別の指導を受ける必要があります。ＴＭ教師は、文化、宗教、学歴などに関係なく、どんな人をも超越の状態へと導くことができるように特別な訓練を受けています。

1. TMはどのようにして習うのですか？ 超越瞑想は誰にとっても簡単に学べます。実習それ自体が楽しくて、すぐに効果が感じられます。 ◎超越瞑想は、古くから教えられてきた同じ方法によって教えられています。ＴＭを習得する…