超越瞑想がウガンダの若い女性の自尊心、自己効力感、感謝の気持ちを育む【科学的研究】
最近、『Health Care for Women International』に掲載された査読付き研究によると、超越瞑想（略してTM）のテクニックは、ウガンダ・カンパラ市のスラム街で貧困状態にある若い女性たちの生活を向...
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メディア＆レビュー多くのアメリカ人が燃え尽き症候群に直面する中、神経科学者が心の健康に関するヒントを共有
多くの人が燃え尽きやストレスを抱え、メンタルヘルスの問題が悪化しています。こうした状況に対し、神経科学者で医師のトニー・ネイダー博士は、もしヘルスケアが「心」にまず焦点を当てるなら、未来は変わると語っています。以下はその...
メディア＆レビュー「混沌とした状況に直面しても、忍者のように冷静に行動できる」投資家レイ・ダリオがXで勧めた成功の秘訣
2025年5月22日、世界最大級のヘッジファンド「ブリッジウォーター・アソシエイツ」の創業者であるレイ・ダリオ氏が、自身のX（旧Twitter）アカウントで超越瞑想について言及しました。彼はこの瞑想法が自身の思考や感情の...
メディア＆レビュー【体験談】子育てとストレスに打ち勝つために──私を支える超越瞑想（TM）という習慣
子育ては喜びに満ちた経験であると同時に、大きなストレス源にもなります。忙しい毎日のなかで、自分自身を見失いそうになることも少なくありません。 そんな母親たちにとって超越瞑想の実践は、心の中心を保ち、親として、人として、よ...
メディア＆レビュー瞑想で本当に老化が防げる？ 研究で判明した『ストレス軽減・脳の若さ・遺伝子変化』【科学的研究】
マハリシ国際大学（MIU）、ジーゲン大学、米国軍医大学校の研究者による共同研究により、超越瞑想（TM）を長期にわたり実践している人々が、老化とストレスに関する生物学的指標において好ましい変化を示していることが明らかになり...
メディア＆レビュー女優ダコタ・ジョンソンとコールドプレイのクリス・マーティンは「瞑想が大好き」
米国の女優ダコタ・ジョンソンは、バンド「コールドプレイ」のクリス・マーティンと一緒に暮らしていますが、２人とも「瞑想が大好き」という共通点があります。以下は、「HELLO!」マガジンに掲載された記事の抄訳。
メディア＆レビュー超越瞑想を通じて超能力が得られる──マントラと20分あれば、誰でも手軽に実践できます。
ヴォーグの編集者、コーリー・シーモアさんは、これまでさまざまな瞑想法を試してきました。そんな彼女が超越瞑想を学び、初めて実践したときの体験を、ヴォーグに寄稿しています。以下はその記事の抄訳です。
メディア＆レビュー【体験談】人間関係が崩壊した後でも、瞑想すると静かな人生が戻って来た
カナダの企業の技術担当役員であるスティーブさんが、超越瞑想を学んだことで、人間関係の崩壊を乗り越え、心の平安を取り戻し、未来が明るくなったと語っていました。以下は『ca.tm.org』に掲載された体験談の抄訳です。
メディア＆レビュー『デッドプール&ウルヴァリン』のスターは、31年間瞑想を続けている。
映画俳優のヒュー・ジャックマンが、週刊誌『People』の取材を受け、超越瞑想を実践する理由について語っています。以下はその抄訳である。
メディア＆レビュー「世界瞑想の日」193か国で数百万人が１つになり、世界的な平和の波を生み出す
『今週のビジネスニュース』のサイトで、2024年12月21日の世界瞑想の日に、国連本部で行われた祝賀式典と世界瞑想のことが紹介されました。以下はその記事の抄訳です。
