在宅勤務でだらだらしない、瞑想してやる気を維持する四つの秘訣
アメリカを拠点に活躍する芸能リポーターのレニー・バーグ(35才)は、コロナのために一人で自宅で過ごしていたとき、運動や瞑想によって心身の健康を維持していたと語っています。以下は、『The Daily Telegraph』...
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コロナウイルスによるパンデミックが、アメリカ人のメンタルヘルスに深刻な影響を与えている。そうしたストレスに対処するために、3億人のアメリカ人に超越瞑想を教えるという新しいキャンペーン活動が始まった。以下はYoga jou...
世界中でコロナが蔓延するなか、12人の著名人に「本当の幸福とは何か」と問いかけたインタビュー記事『困難な時期に喜びを見つける幸福プロジェクト』が『GQマガジン』に掲載された。 その12名の著名人が幸福について語る中で異才...