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【キレイも幸せもゲット!】瞑想をはじめる30・40代の女性が急増中【麹町センター(東京)インタビュー】

本記事について 実は日本では、瞑想を学ぶ人たちは圧倒的に女性が多いです。ヨガのブームをきっかけに、健康志向の人たちの間で瞑想の人気が高まるなか、簡単にできるリラクセーション法として瞑想を始める女性が増えています。 海外の...