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伝説的／革新的なミュージシャン、マック・ゲイデンが極めた音楽と瞑想

アメリカのロック＆カントリーのヒットソングライターであり、伝説的なミュージシャンであるマック・ゲイデン（82才）は、2013年にナッシュビルのカントリー・ミュージックの殿堂入りを果たしました。

瞑想が抗うつ剤を飲むのと同じくらい、安心感を与えてくれた

米国のコメディアンであり、女優、司会者としても知られるニコール・グレイザーさんは、長らく不安症に悩まされていましたが、超越瞑想を行うことで症状が改善して安心感が得られたことをX（Twitter）で投稿しています。

終わりのない「To Do リスト」から逃れて優先事項に集中するために

ハーバード大学ビジネススクールの教授ビル・ジョージ氏が、ハフポストのブログで、超越瞑想の体験について語っていました。以下はその記事の抄訳です。

マインドフルネスの教師が超越瞑想を学んで思ったこと

臨床心理学者でありマインドフルネスの教師でもあるドナ・ロックウェル氏が超越瞑想を学んだ後、マインドフルネスと超越瞑想の違いについて語っています。

燃え尽きて失ったエネルギーが瞑想であふれ出した

米国のメロドラマの脚本家ジョシュ・グリフィスさんは、仕事で燃え尽きていた状態から超越瞑想を学ぶことで、新入社員のような熱意を持つようになったと語っています。

瞑想したら家にいるようなくつろぎを感じた

2015年にカンヌ国際映画祭ショパール・トロフィー（新進気鋭の若き才能に捧げられる賞）を受賞したアメリカ人女優ローラ・カークさんは、超越瞑想によって自分の中心に留まり、くつろぎを感じるようになったと話しています。

ストレスと非生産性の悪循環を断ち切るシンプルな方法

アメリカのビジネス誌『inc』では、「ストレスがたまっている時にリラックスする方法」の一つとして、瞑想を紹介している。以下は、その抄訳。 UnsplashのMedienstürmerが撮影した写真

瞑想は仕事と私生活を支える全体的なアプローチ

米国で最も権威あるニュースキャスターの１人、ケイティ・クーリックがデヴィッド・リンチ財団のイベントで超越瞑想の有効性について語った。以下は『pagesix.com』に掲載された記事の抄訳。

困難はサイレンス(瞑想)で乗り切れる。解決策は常にそこにあるから──女優レナ・ダナム

女優、作家、脚本家、プロデューサー、監督など万能の才能を持つレナ・ダナムさんは、母親の勧めで９歳のときに超越瞑想（略してＴＭ）を学びました。

俳優マイケル・セラが「ツイン・ピークスリターン」に出演することになった理由

カナダ人の俳優マイケル・セラは、超越瞑想をキッカケにデヴィッド・リンチ監督と出会い、『ツイン・ピークスリターン』への出演が決まったと語っていた。