女優、作家、脚本家、プロデューサー、監督など万能の才能を持つレナ・ダナムさんは、母親の勧めで９歳のときに超越瞑想（略してＴＭ）を学びました。
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瞑想する理由を彼女は次のように語っています。
「自分はスピリチュアルな人間だと思います。超越瞑想のいいところは、自分の考えと一緒にいられる方法だということです。忙しい日に１日２回、20分間、自分の呼吸と向き合う時間を持つことは、本当に特別な休息のように感じます。頭の回転が速すぎる私にとって、心が落ち着く唯一の時間です。」
また、TMのおかげで、思いもよらない挑戦や困難がやってきても、それを乗り切ることができると彼女は言います。
「クリエイティブな面で壁にぶつかっていて、問題の解決法が分からず途方にくれることがよくあります。そのようなとき、瞑想して時間を取れば、後で気付くとアイデアがほぼ完成していることがあります。なぜなら実は、そのアイデアは常にそこにあったからです。ですから解決策は自然に浮かび上がってきます。瞑想することで周りのすべての騒音を静め、それを浮かび上がらせることができます。それが瞑想の最も素晴らしい活用法の一つです。
ソース：5 Lena Dunham factoids／Lena Dunham on Creating and Meditating
