瞑想で本当に老化が防げる？ 研究で判明した『ストレス軽減・脳の若さ・遺伝子変化』【科学的研究】
マハリシ国際大学（MIU）、ジーゲン大学、米国軍医大学校の研究者による共同研究により、超越瞑想（TM）を長期にわたり実践している人々が、老化とストレスに関する生物学的指標において好ましい変化を示していることが明らかになり...
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メディア＆レビュー女優ダコタ・ジョンソンとコールドプレイのクリス・マーティンは「瞑想が大好き」
米国の女優ダコタ・ジョンソンは、バンド「コールドプレイ」のクリス・マーティンと一緒に暮らしていますが、２人とも「瞑想が大好き」という共通点があります。以下は、「HELLO!」マガジンに掲載された記事の抄訳。
メディア＆レビュー超越瞑想を通じて超能力が得られる──マントラと20分あれば、誰でも手軽に実践できます。
ヴォーグの編集者、コーリー・シーモアさんは、これまでさまざまな瞑想法を試してきました。そんな彼女が超越瞑想を学び、初めて実践したときの体験を、ヴォーグに寄稿しています。以下はその記事の抄訳です。
メディア＆レビュー【体験談】人間関係が崩壊した後でも、瞑想すると静かな人生が戻って来た
カナダの企業の技術担当役員であるスティーブさんが、超越瞑想を学んだことで、人間関係の崩壊を乗り越え、心の平安を取り戻し、未来が明るくなったと語っていました。以下は『ca.tm.org』に掲載された体験談の抄訳です。
メディア＆レビュー『デッドプール&ウルヴァリン』のスターは、31年間瞑想を続けている。
映画俳優のヒュー・ジャックマンが、週刊誌『People』の取材を受け、超越瞑想を実践する理由について語っています。以下はその抄訳である。
メディア＆レビュー「世界瞑想の日」193か国で数百万人が１つになり、世界的な平和の波を生み出す
『今週のビジネスニュース』のサイトで、2024年12月21日の世界瞑想の日に、国連本部で行われた祝賀式典と世界瞑想のことが紹介されました。以下はその記事の抄訳です。
メディア＆レビュー心を落ち着け、クリスマス休暇のストレスを乗り越える方法。ボブ・ロス
米国abc放送のニュース番組「グッドモーニング・アメリカ」に超越瞑想（TM）の専門家ボブ・ロスさんが出演して、心を落ち着け、クリスマス休暇のストレスを乗り越える方法について話しました（2024年12月17日）。
メディア＆レビュー超越瞑想を実践した看護師は、共感疲労を軽減しレジリエンスを高める
『看護師の専門家育成ジャーナル（Journal for Nurses in Professional Development）2019年2月27日』に発表された研究によると、超越瞑想のテクニックは、27名の看護師グループ...
メディア＆レビュー生活をより良くするまさに裏技。ケイティ・ペリーが語る最高の秘訣は瞑想
「私にとって、人生を豊かにする最高の秘訣は超越瞑想です」とケイティ・ベリーは言います。
メディア＆レビューヒュー・ジャックマン「美味しいレストランについて話すように、瞑想を共有したい」
俳優のヒュー・ジャックマンは、先日（2024年9月13日）開催された米国デヴィッド・リンチ財団主催「メディテイトアメリカ」のイベントで司会を務めました。その際、PEOPLE誌のインタビューを受け、彼は31年前から実践して...
