爆弾処理担当の女性消防士が、緊迫した状況下で冷静さを維持するために毎日やったこと
女性消防士カリ・リンバーグさんは、捜査犬と共に爆弾処理を担当している。仕事柄どれほど緊迫した状況下でも冷静な判断が必要とされる、そんな彼女にとってなくてはならないものがあった。以下は、その彼女の体験報告だ。 ◆ ◆ ◆ ...
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メディア＆レビュー世界的ベストセラー「アルツハイマー病 真実と終焉」の著者がアルツハイマー病予防に超越瞑想を重要視
認知症研究の世界的権威であるカリフォルニア大学名誉教授デール・ブレデセン博士は、自ら開発したアルツハイマー病の治療プログラム「リコード法」の中に超越瞑想を取り入れていた。 ◆ ◆ ◆ もし自分や家族がアルツハイマー病だと...
メディア＆レビュースーパーモデルのケンダル・ジェンナーが多忙で燃え尽きそうになった時にやったこと
モデル業界のトップに君臨するケンダル・ジェンナーが、多忙を極めて心のバランスを崩しかけたとき、ハードな生活から距離を置くために、乗馬と超越瞑想を始めたという。そのことをファッション誌『ヴォーグ』は以下の記事で紹介している...
メディア＆レビューグラミー賞受賞のアンジェリーク・キジョーは、本当の自分を取り戻すために瞑想している
アフリカに関する記事を掲載しているニュース・サイト『africa.com』に、アフリカ出身の10人の成功者が、プレッシャーの下でいかに冷静さを保っているのかを紹介している。 その中の一人、グラミー賞を三度受賞しているシン...
メディア＆レビュー瞑想に懐疑的な私が瞑想したらどうなるか？超越瞑想をやってみた30日間
コメディアンであり、ドラマーでもあるジョシュ・ハーモンが、パンデミックの最中に超越瞑想を学び、その体験を記した記事が米NBCトゥデイ・ショーのサイトに掲載された。以下はその記事の抄訳。 ◇ ◇ ◇ 最近まで、私は瞑想しな...
メディア＆レビュー超越瞑想は心臓の肥大化を防ぎ、死亡リスクを減少させる【研究結果】
『Ethnicity & Disease誌』2019年秋号に発表されたランダム化比較試験では、健康教育と比較して超越瞑想が心臓の異常肥大を予防することが確かめられた。 心臓の肥大は左室肥大（LVH）とも呼ばれ、慢...
メディア＆レビュー目を閉じて行うシンプルな超越瞑想に多くの人が惹きつけられる理由
瞑想は今や、ストレス・不安を和らげ、健康を維持するために必要な日課であることが認識されるようになってきた。米国ミシガン州デトロイトのABCテレビ（WEB版）では、特に超越瞑想に注目して、瞑想を実践するビジネスマン、主婦、...
メディア＆レビュー映画「メリー・ポピンズ リータンズ」の主演女優エミリー・ブラントが撮影を乗り越えるために使った魔法とは？
抜群の歌唱力、モデル顔負けの長身とプロポーション、数々の賞にノミネートされた演技力をもつ売れっ子女優エミリー・ブラントさん。彼女が人生で頼りにしている二つのものがある。一つは最愛の夫、もう一つは超越瞑想だ。瞑想を始めたこ...
メディア＆レビューデヴィッド・リンチ財団が始めた「メディテイト・アメリカ」がパンデミックで苦しむ米国人を救う
コロナウイルスによるパンデミックが、アメリカ人のメンタルヘルスに深刻な影響を与えている。そうしたストレスに対処するために、3億人のアメリカ人に超越瞑想を教えるという新しいキャンペーン活動が始まった。以下はYoga jou...
メディア＆レビュー困難な時期でもデヴィッド・リンチは、幸福の海のなかにいる
世界中でコロナが蔓延するなか、12人の著名人に「本当の幸福とは何か」と問いかけたインタビュー記事『困難な時期に喜びを見つける幸福プロジェクト』が『ＧＱマガジン』に掲載された。 その12名の著名人が幸福について語る中で異才...
