無駄遣い、衝動買いが止まらない?根本原因のストレスを断つために瞑想する。
アメリカのクレジットカード業界のニュースサイトに、瞑想によって衝動買いを減らすことができるという記事が掲載された。以下は「CardRates.com」に掲載された記事の抄訳である。 ◆ ◆ ◆ 日々の生活の中でストレスを...
アメリカのクレジットカード業界のニュースサイトに、瞑想によって衝動買いを減らすことができるという記事が掲載された。以下は「CardRates.com」に掲載された記事の抄訳である。 ◆ ◆ ◆ 日々の生活の中でストレスを...
1980年代に、高等教育しか受けていないシングルマザーが、3人の子供を育てながら生活していくのは大変なことだ。ダイアン・エルベズニックさんは、こうした困難な状況でも心を落ち着かせるために瞑想を行い、その結果、娘三人を立派...
人気テレビ番組の司会者トム・バージェロン(66才)は、20代の頃、重要な教訓を学んだ。それは「拳で壁を突き破ったら、その穴にポスターを貼っても敷金は戻ってこない」ということだった。 現在、バージェロンは穏やかで冷静な司会...
アフリカのウガンダにはエイズによって両親や家族を失った子供たちを収容する孤児院がある。エイズはまた子供たちの体にも潜んでいる可能性があり、誰もそこから逃れることはできない。その状況下で孤児たちの支援活動を行っている米国人...
ヨガジャーナルアメリカ版の中で、西洋に東洋の瞑想を伝えた20世紀の音楽として、ビートルズの名曲「ディア・プルーデンス」の誕生秘話が紹介された。その曲は、昼夜を問わず瞑想を行っていたプルーデンスに、ジョンとポールが敬意を表...
ニューヨークでの仕事を終えて故郷に戻ってきた時、サニー・ノートンさんは完全に燃え尽きていた。ある日、瞑想と出合うことで、新たな野心、自信、喜びに満ちた自分を取り戻すことができたという。以下は、その彼女の体験談。 ◆ ◆ ...
米国で有名なコメディアン、ジェリー・サインフェルドは、2つの健康的な習慣によって、すべての人の人生の問題を解決できると考えている。それは、超越瞑想とウェイト・トレーニングだ。最近、放送されたポッドキャスト『ティム・フェリ...
世界の医療関連のニュースサイト「News-Medical.Net」に、超越瞑想によって教師のバーンアウト(燃え尽き症候群)が改善するという研究結果が掲載された。以下はその記事の抄訳である。 ◆ ◆ ◆ 「Frontier...
クリケットはイギリス発祥のスポーツ。各国でプロリーグが発足され、インド、オーストラリア、ニュージーランドで人気を誇っており、競技人口はサッカーに次いで世界2位だ。 ニュージーランド代表チームでキャプテンを務めていた元クリ...
若い頃から自分を知り、神を知りたいと願っていた米国人男性が、引退後に瞑想を学び、長年の夢を叶えたという体験談です。 ◆ ◆ ◆ 私は65歳で退職した郵便局員です。また、キリスト教ナザレン派の聖職者として、28年以上にわた...