ライフ

心と体を健全に保つために私がやっていること

世界中で大ブレイクしたnetflixドラマ「ブリジャートン家」の主役を務めた女優フィービー・ディネヴァーさんが、健康的な生活スタイルを保つ秘訣として瞑想の実践を上げています。

アカデミー賞を２度受賞し、女優、映画プロデューサー、政治活動家として幅広い活動を行ってきたジェーン・フォンダ（85才）が、「超越瞑想によって問題の解決策が見つかる」とウォールストリートジャーナル誌で語っていました。以下は...

千代田区に事業所を持つ経営者の方よりいただいた情報です。社員のストレスマネジメントのために超越瞑想（TM）受講の補助金を区に申請したところ、受給が決まられたそうです。ご興味のある方は下記のリンク先をご覧ください。（申請...

超越瞑想公式noteにあたらしい記事をアップしました。今回は、音楽ライター・黒田隆憲さんと、ファッションブランド〈LOISIR〉デザイナー・前田敬子さんに、映画『ミーティング・ザ・ビートルズ・イン・インド』の感想や、瞑...

ニューヨークを拠点に、ベンチャービジネスの起業を支援する投資会社でキャリアを積んできたヘザー・ハートネットさん（左の写真）が、活動過多のニューヨークで、バランスを保つ生き方について語ったエッセーです。 Image by&...

さまざまな瞑想法を試しても続けることがでなかったトレイシー・チップマンさん。自分は瞑想ができない人間だとあきらめていました。そんな彼女が超越瞑想と出会って、瞑想が大好きになり、自分らしく生きるためのツールになったと語って...

米国アイオワ州に住む作家リンダ・エゲネスさんは、子供の頃から内向的な性格でしたが、学生時代に超越瞑想を学んだことで、自分の本当の姿を表現できるようになったと話しています。彼女はこれまでグリーンで健康的な生活に関する500...

米国の女優ローラ・ダーンは、朝のルーティンとして、瞑想と自然なスキンケアによって、艶やかな素肌を保ってると語っていました。以下はその記事の抄訳です。 Photo by Noah Buscher on Unsplash ◆...

アメリカン・フットボールの伝説的な選手ジョー・ネイマス（左写真）は、パンデミックの期間中、人生で最も重要なことに集中していると「タイムズ紙」のインタビューで答えていた。以下は「タイムズ・オンライン」に掲載された記事の抄訳...

米国abc放送のニュース番組「グッドモーニング・アメリカ」のアンカーであるロビン・ロバーツは、昨年、超越瞑想のチャリティーイベントに参加し、こう語っていた。写真：チャリティーイベントより「超越瞑想のことは、ジョージ・...