医師が処方する「1日2回、20分間の瞑想」──WSJ（1）
先週、ウォール・ストレート・ジャーナルの健康欄の第一面に、瞑想が米国の健康管理の主流になりつつあるという特集記事が掲載された。記事には、瞑想その他の心身療法が米国のプライマリ・ケア環境に組み入れられている状況について、米...
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メディア＆レビュー米国心臓協会が高血圧の予防と治療に超越瞑想を推奨する
米国心臓協会（AHA）が2013年4月22日に公表した報告書は、超越瞑想（TM）には血圧を下げる効果があると結論づけ、高血圧の予防と治療のための臨床診療にTMの利用を検討することを推奨している。 写真：Unsplashの...
メディア＆レビュー教育の成功は、まず第一に知識を受け取るための器、生徒の意識を高めること
すべての生徒の能力を高め、人格を成長させる理想教育があるとしたら、それは今の教育とどこが違うだろうか？ 勉強が退屈だという生徒に教師が一生懸命、知識を与えようとしても、彼は決して受け取ることができない。なぜなら知識よりも...
メディア＆レビュー自然豊かな田舎で過ごし、そして瞑想する──ナオミ・ワッツ
『グッド・ヘルス誌』2013年4月号の記事で、女優のナオミ・ワッツが有名人としての忙しい生活を安定させる日々の日課について語っている。
メディア＆レビュー人は内側に平安を求めるべきであり、それ以外に頼るべきではない──仏陀
私たちは仏陀の生涯について、主として、彼が生きた時代から数百年経た後に書かれた伝説を通じて知っている。ゴータマ・シッダールタは、現在のネパールにあった王国の王子として生まれ、父親のスッドーダナ王の庇護の下、世間の辛苦から...
メディア＆レビュージャズの伝説的なミュージシャンが、問題を抱えた人々ために基金を募る
ジャズ界の伝説的なミュージシャン、ウィントン・マルサリス、ハービー・ハンコック、ウェイン・ショーター、エスペランサ・スポルディング、コリーヌ・ベイリー・レイが、デヴィッド・リンチ財団を支援するために、ニューヨークのジャズ...
メディア＆レビュー自閉症スペクトラム障害──超越瞑想は自閉症の子供たちを救えるか？
ジョーイは、人生の最初の14年間、書くことも、読むことも、話すこともできなかった。彼は自分自身の内部に閉じこめられていたのだ。何百万人もの自閉症の子供たちがそうであるように、彼は、人とコミュニケーションをとれないことや、...
メディア＆レビュー混乱した人生に平穏をもたらしたヒュー・ジャックマンの人生の変換点
最も魅力的なハリウッド・スターの一人、ヒュー・ジャックマンは、学生時代に超越瞑想を学び、人生が変わったと語っている。「これまでに、超越瞑想ほど私の目を開かせたものはない。超越瞑想をすると、心が落ち着いて、幸せになる。非常...
メディア＆レビューニューヨーク科学アカデミー主催で「瞑想」の研究会議が開かれる
今年１月にニューヨーク科学アカデミーの主催で「瞑想研究の進歩」と銘打った画期的な会議が開かれた。全米から瞑想について研究している研究者が集まり、マインドフルネスから座禅、気功、そして超越瞑想に至るまで、多種多様な瞑想の伝...
メディア＆レビュー警察の抱える最も差し迫った課題──PTSDに悩む警察官を救う
マイケル・オルティスがニューヨーク州警察官および麻薬取締局おとり捜査官を20年以上務めてから退職したとき、妻のデボラは夫に異変を感じていた。マイケルは、なかなか眠ることができず、ストレスに過敏に反応し、過去のトラウマ体験...
