メディア＆レビュー

瞑想はどのようにしてHIV患者を助けるのか？

健康を増進するための養生法が、病気治療にも役立つこともある。TIME.com がHIV患者に対する超越瞑想の効果について報告している。以下はその記事の抄訳。

楽しいときに人は100%の力を発揮する──イタロ・ズッケーリ

カルバン・クラインの後継者としてクリエイティブ・ディレクターを務めるイタロ・ズッケーリは、20年以上にわたって超越瞑想を行っている。Style.comのインタビューのなかで、ズッケーリは瞑想の効果について次のように語って...

内にある悲しみと真の自分──女優マリエル・ヘミングウェイ

作家アーネスト・ヘミングウェイの孫娘、女優のマリエル・ヘミングウェイ（53才）は、最近「太陽が出てきた」という自伝を出版した。多くの困難をのり越えてきた彼女の人生には、人生への希望とインスピレーションが示されている。

ストレスの一歩先にいる

私たちがストレスに圧倒される前に、ストレスを乗り越える方法についてスーザン・ステインバウム医師が、的確なヒントとアドバイスを与えている。彼女は、Drオズのブログでこう記した。

短編ドキュメンタリー「静かな時間」をジュディ・グリアが監督

米国の女優ジュディ・グリアは、新しいAOLシリーズ「俳優が撮った短編ドキュメンタリー」のなかで、「静寂の時間プログラム」と超越瞑想が生み出した教師と生徒たちの生活の変化を描いている。

回復への道──戦闘経験の悪夢から逃れる

戦争の傷跡は、体よりも心に深く刻み込まれる。それは訓練された兵士でも同じだ。アイゼンハワー軍医療センターでは、戦闘経験の悪夢から逃れることができない帰還兵に対し、治療のひとつとして超越瞑想を処方している。以下は米軍の公式...

音楽、コーヒー、ＴＭは活力を与えてくれる燃料のようなもの

ドラッグのない生活を維持すること、新たな生きる喜びを見いだすために、英国のロックバンド、ザ・シャーラタンズのティム・バージェスは超越瞑想に活路を見いだした。

子どもに八つ当たりしない秘訣──ジェリー・サインフェルド

「家庭生活には、ハリー・トルーマンが『境界線を越える瞬間』と呼ぶものがあります。その境界線を越えると、子どもに八つ当たりしてしまうのです。」とコメディアンのジェリー・サインフェルドが、ハフィントン・ポストに語った。（「ジ...

私の瞑想体験

瞑想を学ぼうとする理由は人によってさまざまだ。健康のため、疲れをとるため、頭を明晰に保つため、人前で緊張しないように、などなど多岐に渡っている。こうした瞑想に対する期待は、超越瞑想であれば多かれ少なかれ満足が得られるだろ...

仕事で成功するためにハフィントン・ポストに設置された静かな場所

ハフィントン・ポストの編集長アリアナ・ハフィントンは、フェイスブックで次のような投稿を行った。