老子と超越瞑想の関係性(「タオ」の概念は、瞑想で現実化する)
今日は老子という人物と超越瞑想の関係性について、お伝えします！ 一見関係ないように思いますが、両者が見ている価値が同じであるという点において共通点があります。 老子といえば、「タオ(道)」という思想が有名だな。 本記事で...
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メディア＆レビュー瞑想がアスリートに与える効果とは？ 【プレーにおける創造性・状況把握力・判断力を高める】
ルベン・サンチャスは元プロのサッカー選手で、現在は世界中のアスリートに瞑想を普及させるために献身的な活動を行っています。 本記事では、スポーツの分野での瞑想の価値について話してもらったインタビューの内容を見ていきます。イ...
メディア＆レビュー世界の天才教育、林修のワールドエデュケーションで紹介された特別な時間【瞑想の効果／学力】
2015年にマハリシスクール(カリキュラムに瞑想を取り入れている学校)がテレビ番組「林先生が驚いた！世界の天才教育 林修のワールドエデュケーション」に取り上げられました！ 瞑想をカリキュラムに取り入れたことで大きな成果を...
メディア＆レビュー瞑想にはどんな種類がある？ ３タイプに分けて、脳科学の視点から解説 【瞑想法の違い／脳波と効果】
ひとくくりに瞑想っていっても、色んな種類があるのよね。 そうだな。このブログでお伝えしている超越瞑想(TM瞑想)の他にも、マインドフルネス瞑想、ヴィパッサナー瞑想、チベットの瞑想法・・・などなどたくさんあるな。 この記事...
メディア＆レビュー現役軍人のPTSD(トラウマ)が瞑想で改善された研究結果【瞑想の効果／精神病・ストレス・不安】
米国のジョージア州にあるアイゼンハワー陸軍医療センターは、現役軍人の治療に超越瞑想を利用した最初の医療機関です。センターでは、戦闘によってPTSD（心的外傷後ストレス障害）、または不安症を発症した兵士たちを治療しています...
メディア＆レビュー超越瞑想(TM瞑想)とマインドフルネスの違い【瞑想の種類】
超越瞑想について長年研究してきたオームジョンソン博士が、瞑想に関する質問に答えている。彼が執筆した100以上の論文は、論文審査のある学術誌に掲載され、56カ国以上の科学会議、政府機関、国連機関で発表された。 How Do...
メディア＆レビュー超越瞑想(TM瞑想)について知っておくべき14のこと
ファッション情報を発信しているThe Cut – New York Magazine が「超越瞑想について知っておくべき14のこと」という記事を掲載した。 企業でも瞑想が注目される昨今、超越瞑想(TM瞑想)とはどのような...
メディア＆レビュー瞑想は、有名人の流行からはじまり、社会に定着した【瞑想の歴史 / The New York Times】
デヴィッド・リンチ財団が主催したチャリティー・コンサートが開催された際、The New York Times が超越瞑想について下記のように書いている。 以下は、その記事からの引用。 Spreading the Word...
メディア＆レビューうつ病に対する瞑想の効果が明らかに【瞑想の効果 / メンタルヘルス】
こんなニュースを見つけたんだけど、うつ病って本当になくならないよね。 【「コロナうつ」】相談窓口の設置を早急に新型コロナウイルスの感染拡大に伴い、憂鬱（ゆううつ）な気分が続いたり、不安、焦りといったうつ病の症 日本だけで...
メディア＆レビュービジネスパーソンのストレス解消には、職場瞑想が最適です【瞑想の効果】
先日に下記の記事を見かけました。 【#メディア掲載情報👀】#Backlog が行なっている働き方などに関する調査「 #Backlog総研 」の “#メンションハラスメント” に関す...
