【瞑想で気持ち良い朝のスタートになりました！】

今回も素敵な女性が４日間の瞑想レッスンを終了されました。

レッスンで「イラっとする感情が減りました」「朝起きた時に不安や心配事のマイナススタートではなく、ゼロスタートできるようになりました」「1日がスムーズに進みました!」「毎日が楽しくなりました。」と、嬉しい感想をいただきました。ありがとうございます。

このように超越瞑想は効果が早く出るのも特徴の一つ。朝起きた時心と体が軽いと気持ちよく１日のスタートが切れますね！！