食物依存症──美味しい食べ物は麻薬と同じ?
最近、食べ物にも麻薬やアルコールと同じように中毒性があることがわかってきました。一度スナック菓子を食べたら止まらなくなって、一袋すべて食べてしまう、そんな経験は皆さんにもありませんか? それがエスカレートすると、もっと食...
最近、食べ物にも麻薬やアルコールと同じように中毒性があることがわかってきました。一度スナック菓子を食べたら止まらなくなって、一袋すべて食べてしまう、そんな経験は皆さんにもありませんか? それがエスカレートすると、もっと食...
現代医療にストレスという概念をもたらしたハンス・セリエ博士は、ストレスに関する研究や、ストレスが健康におよぼす影響に関する第一人者となった。 1970年代中頃、あるインタビューの中で、セリエ博士が超越瞑想について語ったこ...
トラウマの体験に起因する深刻なストレスを回復させる方法として、超越瞑想が次第に認識されるようになってきた。トム・ノースは、最近出版した著書『True North(本当のノース)』の中で、家庭内暴力や幼児虐待の体験を乗り越...