燃え尽きたていた私を、再び意欲的にしてくれたのが瞑想だった。
ニューヨークでの仕事を終えて故郷に戻ってきた時、サニー・ノートンさんは完全に燃え尽きていた。ある日、瞑想と出合うことで、新たな野心、自信、喜びに満ちた自分を取り戻すことができたという。以下は、その彼女の体験談。 ◆ ◆ ...
メディア＆レビュー体験談
メディア＆レビュー
メディア＆レビュー「超越瞑想とウェイトトレーニングが人生のすべての問題を解決する」ジェリー・サインフェルド
米国で有名なコメディアン、ジェリー・サインフェルドは、2つの健康的な習慣によって、すべての人の人生の問題を解決できると考えている。それは、超越瞑想とウェイト・トレーニングだ。最近、放送されたポッドキャスト『ティム・フェリ...
メディア＆レビュー他の瞑想法とは違い、超越瞑想は始めるのに遅すぎるということはない。
若い頃から自分を知り、神を知りたいと願っていた米国人男性が、引退後に瞑想を学び、長年の夢を叶えたという体験談です。 ◆ ◆ ◆ 私は65歳で退職した郵便局員です。また、キリスト教ナザレン派の聖職者として、28年以上にわた...
メディア＆レビュー金融界のマネージャーが瞑想を実践すべき理由。暗澹たるなかで適切にアドヴァイスをするために
常に変動し続ける金融界のなかで、心静かに顧客に適切なアドバイスをしなければならないのがファイナンシャル・プランナーだ。フロリダに住むエヴァン・J・メイヤー氏は、それを見事にやってみせた。どのように？超越瞑想を行うことによ...
横浜湘南連絡オフィス頭がスッキリして、読んだ本の内容がグングン入って来ました！
先日、２０代男性が横浜で瞑想レッスンを始められました。 その感想をシェアしますね。 ーー 初めて瞑想を体験した夜、布団に入り「あ！睡眠導入剤飲んでない！飲もうかな。どうしようかな？？？」と考えているうちに眠っていました。...
京都センターHSPで生じる問題の50%以上は、瞑想という習慣で解決できる－２
昔からの友人で、超越瞑想を長年実習している竜ちゃんのブログ記事を、ご本人の許可をえて転載させていただきます。連載の三回目です。ちなみに、HSPとはハイリー・センシティブ・パーソンの頭文字を取った言葉で「視覚や聴覚などの感...
メディア＆レビューレディー・ガガの線維筋痛症による激しい痛みを和らげたもの 【瞑想の効果／体験談】
世界的なスーパースター、レディー・ガガ（34才）は、全身に激しい痛みが起こる慢性病「線維筋痛症」であり、闘病のために活動を休止したことがあるほどだった（2017年）。
メディア＆レビュー【瞑想を学んで気づいたこと】心の中に、広く静かな場所が用意されていた
高校時代からの友人で2014年から音楽活動を始めた「白いベランダ」の山﨑悠風也さんと聖子さんに音楽と瞑想の体験について伺いました。
京都センターHSPで生じる問題の50%以上は、瞑想という習慣で解決できる－１
昔からの友人で、超越瞑想を長年実習している竜ちゃんのブログ記事を、ご本人の許可をえて転載させていただきます。川井悠央 https://note.com/delightful_life/n/n60dd6badea71 HS...
京都センターHSPには瞑想が必要だと思う
昔からの友人で、超越瞑想を長年実習している竜ちゃんのブログ記事を、ご本人の許可をえて転載させていただきます。川井悠央https://note.com/delightful_life/n/n12feb142b13c 瞑想す...
