シンプルな素材の料理を美味しく感じます。 クッキーやパンを時々作るのですけど、材料を足したりして違ったレシピを試したりするのが好きで、いろいろなバージョンを作ったりよくします。面白いことに、最後には、だいたいシンプル…

突然ですが、 美顔器買いました（笑） すると美容部員の方が、何度も何度も「毎日やってくださいね」と言うのです。どうしてそんなに繰り返し言うのだろうと不思議でした。毎日やるのがよいというのだからやるのは当たり前だろうと…

秋らしくてとても良い季節になりました。この季節はアウトドアを楽しむ最適な季節ですね。東久留米市は黒目川と落合川が流れており、そこを眺めながら散歩するのがとてもいい気持ちです。 アーユル・ヴェーダでは朝の散歩を推奨して…

いつも使っていたアクションカメラの新型が発売されたので買ってみました。 小さいので、どこに行くにも持ち歩けるので便利です。スマホでも撮影が出来るのですが、動画の手ブレはこのカメラの方が少ないですね。 きのうはジェット…

曼殊沙華はお彼岸の頃咲くので、彼岸花とも言われますね。近くの土手を散歩していたら、たくさん咲いていました。 曼殊沙華という名前は、仏教的な響きを感じますが、実はサンスクリット語由来だそうで、サンスクリット語の「man…

9月19日発売の雑誌『Yogini』11月号は瞑想特集で、超越瞑想が紹介されました。

こんにちは。マハリシ・アーユルヴェーダ公式通販ショップのアンナプルナから初投稿です。 だんだんと涼しくなり、過ごしやすい日々が続いておりますが皆さまはどうお過ごしでしょうか。 この季節になってきますとお肌や髪の乾燥が…

マハリシ・アーユルヴェーダ普及の推進担当医師についてご案内申し上げます。 現在、銀座レンガ通りクリニック院長の臼井幸治医師がマハリシ・アーユルヴェーダの推進ディレクターとして活動しております。 当公式サイトの下記マハ…

生活の中に美しい香りがあると、心が華やぎます。アーユルヴェーダでは、目的をもって香りを活用することも出来るのです。 マハリシ・アーユルヴェーダのアロマ・オイルには、特別にブレンドされたものがあって、それらには特定のド…

上野の国立美術館で開催されている「ロンドンナショナルギャラリー展」に行ってきました。ゴッホのひまわりを始め、レンブラント、ゴヤ、セザンヌ、ルノワール、モネなど、名画の数々を堪能することができました。 名画は多くの人の…