最近女性の間で静かなブームになっている「白湯」白湯には美容健康効果がたくさんあります。まず、白湯には余計な物質が入っていないため、不純物をきれいに洗い流してくれる効果があります。体を温め、血行や代謝も良くなるので、冷…

ほぼ毎日の日課ですが、夕食後に近所の散歩をしています。 この時期は田植えの景色が気持ちよく、日も長くなっているので夕食後にゆっくりと散歩を楽しむことが出来ます。 超越瞑想を学ぶ前は、こうやってゆっくりと散歩をする習慣…

【公式】超越瞑想®︎Transcendental Meditation®︎ のWebサイトをリニューアルオープンいたしましたので、お知らせいたします。 超越瞑想、各種知識に関する情報を随時更新し、充実したコンテンツを…

インド大使館の要請に基づき「国際ヨガの日」協力団体の一般社団法人マハリシ総合教育研究所 （代表理事：鈴木 志津夫）は、本年インド政府主催第6回「国際ヨガの日」に際し、モディ首相並びに駐日インド大使宛にビデオメッセージ…

1. 概要 1-1. アーユルヴェーダの歴史 アーユルヴェーダはサンスクリット語の2つの単語、ayus（生命、寿命）とveda（知識、科学）からできており、「生命の科学」という意味をもっています。これはインドに伝わる…

人類最古の建築学 マハリシ・スターパティヤ・ヴェーダは、5000年以上昔にインドで成立した人類最古の知識体系として知られるヴェーダ科学の一部門です。 ヴェーダ科学は、自然医学、占星学、音楽といった広範囲にわたる40の…

運命を知り、運命を変換するテクノロジー『マハリシ・ジョーティシュ』 マハリシ・ジョーティシュ占星学は、天体の影響から個人や組織の運命を読みとるもので、5000年以上昔の古代インドに端を発しています。現代においては、科…

超越は自然な体験ですが、その体験は一人一人異なっています。ですから、少なくとも最初のうちは、一人一人に合わせた個別の指導を受ける必要があります。ＴＭ教師は、文化、宗教、学歴などに関係なく、どんな人をも超越の状態へと導くことができるように特別な訓練を受けています。

1. 超越瞑想とは 1-1. 自然な方法で、治癒力を目覚めさせる 私たちの体には、大きな治癒力が備わっています 超越の体験は、そうした体の治癒力を目覚めさせます。幸いにも超越を体験することは簡単で努力が要りません。こ…

超越するというシンプルな体験には、体の自然治癒力を活性化し、脳の潜在力を開発するなど、多くの目覚ましい効果が見られます。これらすべての効果は、超越の体験特有のものです。そのなかでも最も目覚ましく、最も議論の的になるの…