瞑想とファッション──もっと自分らしく。私の洋服は、私自身を表している
ニューヨーク在住のファッション・ブロガー、マディソン・ステファンズ（写真右）が瞑想に関する自身の体験を語っている。ＴＭ教師である父親から子供頃に瞑想を学び、今では、その内面の体験を外側の活動に生かしている。
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メディア＆レビュー瞑想すると気楽になる。問題が依然としてあってもその重みがなくなるのだ。
長い間、私は美しい山の見える田舎の家を探そうとしていた。週末になると不動産屋と一緒にあちこちへ探しに出かけたが、気に入る物件はなかなか見つからない。探求の旅は徒労に終わり、そのたびに手ぶらで家に帰ってきた。しかし、今では...
メディア＆レビューポール・マッカートニーが受け取ったメッセージ「人生を楽しみなさい」
元ビートルズのポール・マッカートニーが以前、テレビのトークショーのなかで、マハリシとの再会について語ったことがあった。それはとても心温まる話だったので紹介したい。
メディア＆レビュー存在することは、ただそれだけで至福である
「存在することは、ただそれだけで至福である。生きることは、ただそれだけで神聖である。」 初めて哲学者ヘッシェルのこの言葉に出会ったとき、これは非常に賢明な言葉だという感銘を受けたが、同時に、自分には馴染みのない経験のよう...
メディア＆レビュー強い不安が劇的に改善される、超越瞑想の研究結果
不安症は、アメリカで最もよく見られる心の問題である。現在、400万人の成人（人口の約18%）が不安症を患っており、その治療費は年間420億円以上にものぼる。不安症とは、望んだ目標を予測し、制御し、達成できないことから、否...
メディア＆レビュー知識の基盤は自分自身──意識がはっきりとすれば、勉強は面白くなる！
現代教育に欠けているもの、それは自分自身についての学習だ。生徒は、さまざまな知識について学んでいるが、自分自身のことは何も知らない。「私」とは一体何だろうか？ 自分はなぜ存在するのか？ もし自分自身について知ることなく、...
メディア＆レビューエイズ患者に有効性が見られた超越瞑想の新しい研究
ペンシルヴァニア大学で行われた研究によると、超越瞑想はエイズ・ウィルスに感染した患者の活力や生活の質の向上に有益であることが実証された。 この研究では、22人の被験者を対象に、６ヶ月間にわたって、超越瞑想を学んだグループ...
メディア＆レビュー学級崩壊の原因はストレス。機能不全の学校に転機が訪れる
メディア＆レビュー重罪犯人が刑務所で体験した癒しと変容
ヴィジテーション・ヴァレー中学は、サンフランシスコの最南の貧困地区にある。そこは、サンフランシスコの中でも最も危険で抑圧された地域の一つだ。 ジム・ダーキーは、一九九九年にヴィジテーション・ヴァレー中学の校長に任命された...
メディア＆レビューメディア王のルパート・マードック氏が内面の探求に目覚める？
世界的なメディア王、ルパート・マードック氏がツイッターで発言すると思わぬ憶測が広がった。メディアの中心にいる彼が「超越瞑想を試してほしい」とツイートしたからだ。彼は、本当に内面の探求に目覚めたのか？ と英国の新聞「インデ...
