アメリカ陸軍退役軍人のメルビン・ブラウン氏は、アフガニスタンやイラク戦争での壮絶な体験によってPTSD（トラウマ性ストレス）を発症しました。
それ以来、自殺願望に悩まされ、不安を抱え、不眠症、躁鬱病となり、鎮痛剤を大量に飲む毎日になりました。
ある日、彼は48歳の誕生日に超越瞑想を学びます。すると初めて瞑想してから、毎晩ぐっすり眠れるようになったと言います。そして、PTSDによるさまざまな症状が改善され、90日以内に処方されたすべての薬を止めることができました。瞑想で体験される深い休息で、ストレスのレベルが低下したからです。
今では、これまでにないほど満足した日々を過ごしています。彼は言います。「自分の人生、妻、子供、仕事、環境をより愛しています。すべてが良くなりました。」
