瞑想に出会ってまだ２ヶ月の女性からこんな感想をいただきました。
「日々の暮らしの中で、突然不安や迷い等が生じ、心穏やかに過ごせなくなることがあり、心乱されることが多いです。
そんな中、超越瞑想TMにとても救われています。
まだまだ人を癒すことはできませんが、少なくとも私は癒されています。」
素敵な感想ありがとうございます。
日々生活する中で、いろいろな出来事が起こります。その時、その出来事をどう捉えるのかはとても重要です。出来事に振り回されず、自分をしっかり保ち、心穏やかに過ごせるようになりたいですね。
今日も良い１日をお過ごしください。
