燃え尽き症候群

多くのアメリカ人が燃え尽き症候群に直面する中、神経科学者が心の健康に関するヒントを共有

多くの人が燃え尽きやストレスを抱え、メンタルヘルスの問題が悪化しています。こうした状況に対し、神経科学者で医師のトニー・ネイダー博士は、もしヘルスケアが「心」にまず焦点を当てるなら、未来は変わると語っています。以下はその...

『看護師の専門家育成ジャーナル（Journal for Nurses in Professional Development）2019年2月27日』に発表された研究によると、超越瞑想のテクニックは、27名の看護師グループ...

米国のメロドラマの脚本家ジョシュ・グリフィスさんは、仕事で燃え尽きていた状態から超越瞑想を学ぶことで、新入社員のような熱意を持つようになったと語っています。

ニューヨークでの仕事を終えて故郷に戻ってきた時、サニー・ノートンさんは完全に燃え尽きていた。ある日、瞑想と出合うことで、新たな野心、自信、喜びに満ちた自分を取り戻すことができたという。以下は、その彼女の体験談。 ◆　◆　...

世界の医療関連のニュースサイト「News-Medical.Net」に、超越瞑想によって教師のバーンアウト（燃え尽き症候群）が改善するという研究結果が掲載された。以下はその記事の抄訳である。 ◆　◆　◆ 「Frontier...