試合のプレッシャーに打ち勝つために:テニス選手ジジ・フェルナンデス
1990年代に女子ダブルスの名手として活躍したテニス選手ジジ・フェルナンデスは、1992年に超越瞑想を学んでから、4大大会のダブルスで「6連勝」の金字塔を樹立した。その後1997年に引退するまで、四大大会で17回優勝、1...
1990年代に女子ダブルスの名手として活躍したテニス選手ジジ・フェルナンデスは、1992年に超越瞑想を学んでから、4大大会のダブルスで「6連勝」の金字塔を樹立した。その後1997年に引退するまで、四大大会で17回優勝、1...
瞑想のブームは今が初めてではない。例えば、1970年代には多くのアスリートの間で超越瞑想の人気が高まっていた。伝説のアメフト選手ジョー・ネイマスも熱心な実践者だった。 当時のニューヨークタイムズは、スポーツ界で超越瞑想が...
「ガッツ(guts)がある」「腹がすわっている」など、メンタルを褒める言葉には、洋の東西を問わず、消化器官を示す言葉が使われているのは不思議です。 「脳腸相関」という言葉を最近よく耳にしますが、先日もテレビの科学番...
クリケットはイギリス発祥のスポーツ。各国でプロリーグが発足され、インド、オーストラリア、ニュージーランドで人気を誇っており、競技人口はサッカーに次いで世界2位だ。 ニュージーランド代表チームでキャプテンを務めていた元クリ...
眼は人間の脳の基本的なセンサーだ。そのため眼を保護し癒やすことで脳に良い影響を与えることが可能だ。
ルベン・サンチャスは元プロのサッカー選手で、現在は世界中のアスリートに瞑想を普及させるために献身的な活動を行っています。 本記事では、スポーツの分野での瞑想の価値について話してもらったインタビューの内容を見ていきます。イ...
ブラジルの柔道家フラビオ・カントは、これまでに2004年アテネのオリンピックで銅メダル、パンアメリカン大会で3メダルを獲得している。彼は、彼の教え子たちに、柔道にとって最も重要なことを次のように話している。
日本代表の香川真司選手が所属するドイツのサッカーチーム、ドルトムントがトレーニングの一つとして瞑想を行っていると独紙「フランクフルター・ルントシャウ」が報じた。
絶えずストレスにさらされる仕事があるとすれば、人当たりが良いサム・アラダイスは間違いなくそんな仕事をしている。
サッカーのコーチは、一般に任命されてから1年以内に解雇される運命にある。そのため仕事には大きなプレッシャーがつきまとっている。