人間の体は、食べ物から出来ていて、7年経つと全ての細胞が入れ替わると言われています。アーユルヴェーダでは、その日調理した食事を頂きます。今日は、チーズも低温殺菌牛乳から作りました。アボガドサンドウィッチです。タンパク質は...