科学研究

高額医療費負担者の医療費が、超越瞑想の実践によって２８％減少

医療費は年々増え続けている。医療費の高い米国では、特に深刻だ。平均的な４人家族が支払う医療費は、年に約１５７万円（19,393ドル）に昇っている。世界的なコンサルタント・保険数理企業であるミリマン社が作成した最近の報告書...

新年を迎えるときに新年の抱負を掲げることは世界中、どの国でも共通しているようです。今年、米国で最も多い新年の抱負は、「人生を楽しむこと」。これはとても素晴らしい抱負なのですが、実情をみると、借金や上司との関係によるスト...

スカッシュは世界中で人気のあるスポーツで、オリンピック競技に加えられることも検討されている。トリニティ大学（コネチカット州ハートフォード）の女子スカッシュチームは、全米第３位にランクされ、大学には世界中からトップの選手た...

ストレス反応と脳機能に関する超越瞑想の調査によれば、瞑想は大学生をストレスから守り、学習能力を高める働きがあることがわかった。