心臓病の予防と治療に関する超越瞑想の新しい研究
米国では心臓血管疾患が原因による死亡者は、他のどんな病気よりも多い。現代医学は、この静かな殺し屋に対する研究を続けているが、治療に役立てたり、病状の進行を食い止めたり、望ましくは初期段階で予防したりする目的で、補完医療や...
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メディア＆レビュー超越瞑想を学んだ士官候補生は、疲れず、ストレスからの回復が早い
アメリカで最も古い士官学校のノーウィッチ大学（ベルモント州ノースフィールド）で、超越瞑想に関する先駆的な研究が行われている。 これまでの研究から、超越瞑想の実践は、厳しい軍事訓練と勉強を行っている士官候補生にとって大変、...
メディア＆レビュードン・アーネイ──発明家の創造性の源は、瞑想にあり
1986年カナダのカルガリーで開かれたビジネス賞の授賞式の晩餐会で、ドン・アーネイは、有力企業のリーダーたちの会合で演説を行った。彼は、群を抜いた発明が認められて、ビジネスにおける創造性を顕彰する権威あるマンニング賞を受...
メディア＆レビュー刑務所の鉄格子と闇の奥に隠されていたもの
高卒で27歳のジョッシュは、薬物乱用で逮捕され、刑務所に入った。恐怖が彼の心に忍び込んできたのは、オレゴン刑務所に収監されて２〜３週間後のこと。 ある夜、彼は独房から廊下を見ていた。廊下はいつもは10時まで灯りがついてい...
メディア＆レビュー息子が戦争から帰ってきた〜帰還兵の不安(PTSD)と解放
米国の退役軍人管理局は、イラクやアフガニスタンの帰還兵を助けるためにPTSD（心的外傷後ストレス障害）の新しい治療法として、超越瞑想の使用を検討していると、ワシントンポストが伝えている。以下は、その記事の全訳である。
メディア＆レビュー優れた演奏家の脳は、高度に発達している
新しい研究によると、優れたクラッシック音楽の演奏家の脳は、高度に発達していることがわかった。高度に発達した脳とは、機敏さ、学習意欲、心の広さ、落ち着き、陽気さを生み出す脳のことだ。以前の研究によれば、その同じ特徴が、世界...
メディア＆レビュー高額医療費負担者の医療費が、超越瞑想の実践によって２８％減少
医療費は年々増え続けている。医療費の高い米国では、特に深刻だ。平均的な４人家族が支払う医療費は、年に約１５７万円（19,393ドル）に昇っている。世界的なコンサルタント・保険数理企業であるミリマン社が作成した最近の報告書...
メディア＆レビュー超越瞑想が心臓病の三つの危険因子、高コレステロール・高血糖値・高血圧を改善
新年を迎えるときに新年の抱負を掲げることは世界中、どの国でも共通しているようです。 今年、米国で最も多い新年の抱負は、「人生を楽しむこと」。これはとても素晴らしい抱負なのですが、実情をみると、借金や上司との関係によるスト...
メディア＆レビュースポーツ競技の実力を高めた女子大のアスリートチーム
スカッシュは世界中で人気のあるスポーツで、オリンピック競技に加えられることも検討されている。トリニティ大学（コネチカット州ハートフォード）の女子スカッシュチームは、全米第３位にランクされ、大学には世界中からトップの選手た...
メディア＆レビュー瞑想は学生の学習能力を高め、集中力を増し、ストレスを低下させる
ストレス反応と脳機能に関する超越瞑想の調査によれば、瞑想は大学生をストレスから守り、学習能力を高める働きがあることがわかった。
