メディア＆レビュー

超越瞑想の専門家に質問してみた【瞑想の知識／研究】

米国のヤフーヘルスのフェイスブックページで超越瞑想に関する質疑応答が行われた。「瞑想を試してみてもうまくいかない」「リラックスできない」「集中できない」などなど、瞑想に興味がある人たちの質問にデヴィッド・リンチ財団の理事...

睡眠薬が要らなくなり、魔法にかかったように眠れた。──ロー・ボズワース

アメリカの人気ドラマ「ラグーナビーチ」や「ヒルズ」に出演しているロー・ボズワースのファンは、彼女からファッションや食事だけでなく、効果的なストレス解消法についても有効なアドバイスを得ることができるだろう。

名声には興味がない。自分の幸福こそが大切──イーライ・リエブ

インディーズの歌手であるイーライ・リエブの歌声は聴く人を虜にしてしまうようだ。YouTubeで公開した彼の動画はすでに700万回以上視聴されているが、その彼の魅力は外見だけでない、内側にあるのかも知れないとsouthfl...

ダンサーの演技力は、内側の輝きにあり──アンドレアス・レイナー

チェコの国立劇場バレエ団のメンバーであるアンドレアス・レイナーさんは、キャリアが増せば増すほど、人生において超越瞑想がなくてはならいものだと感じるようになりました。

幸せな結婚生活が、平和な離婚を迎えた

ベストセラー「人生の目的へと向かう努力のいらない道を見つけ出す（ニューヨークタイムズ出版）」の著者、ジャネット・ブレイ・アットウッドは、「離婚」という人生最大の試練をうまく乗り越えることができたと、Hadley Finc...

ウクライナが試みる国家に平和をもたらす軍隊

ウクライナの国防大臣は最近、兵士たちが心的外傷後ストレス障害（PTSD）に対処できるように、軍隊にＴＭ（超越瞑想）を導入する契約書にサインした。

瞑想が私の助けになるとは思わなかった……

ニューヨークに住むシングルマザーのエニフェル・ジャロシクさんが、超越瞑想によって苛酷な現実や子供の頃のトラウマを乗り越え、本来の自分をとりもどしつつあると語っている体験談です。 ◆　◆　◆

ドノヴァンはビートルズと共にインドへと旅立った

2012年にロックの殿堂入りを果たしたミュージシャン、ドノヴァンは、まだ無名の頃からビートルズのメンバーと親しい友人であり、彼らは一緒になって瞑想を学んだ。

なぜ、私はこの瞑想を続けることに意欲的なのか？

何かを続けるのに苦労した経験は誰にでもあるだろう。スポーツジムに通うとか、身体によいものを食べる、早起きをする、新年の決意を持続するなど……。私も一つのことをやり続けるのは苦手な方だ。

200%の人生──精神性を高め、物質的な豊かさを楽しむ

大きな成果を上げるには、行動することが必要だ。しかし、ただがむしゃらに行動するだけでは、十分な達成は得られない。では、どうすれば良いのか？　真の成功者は言う。物質的な成功を収めるために精神性を高める必要がある、と。