・症状に対応した効果の実例

高血圧

TMによる高血圧の効果アメリカ心臓協会（AHA）は、40年間にわたって血圧を下げるためのあらゆる代替的アプローチを調査してきました。そして2014年4月22日に公表した報告書で、「実際に血圧を下げる効果が実証されたの...

TMによるコレステロールの効果超越すること──コレステロール値が低下する 20分間の超越瞑想を1日2回行えば、食事や生活習慣を変えるよりも、コレステロールを減らす効果がずっと大きいことが分かっています一般常識ではコレ...

TMによる糖尿病の効果超越すること──2型糖尿病さえも改善超越することで糖尿病の最も大きな原因が取り除かれるストレス・ホルモンのコルチゾールは、インスリン抵抗性を増大させることが知られています。また、超越の体験が、...

TMによる動脈硬化の効果超越すること──動脈硬化の進行が逆転 20分間のＴＭを1日2回行うだけで、薬物治療を受けながら生活習慣を徹底的に変えた場合と同じ効果が得られる動脈硬化は心臓発作や脳卒中の主な原因ですが、動脈硬...

心臓病科学的研究：心臓病心臓病患者の寿命の延長米国の国立衛生研究所と共同で行われたこの研究では、高血圧の症状をもつ被験者を超越瞑想を学ぶグループと講習を受けるグループに分けた後、19年間にわたって死亡パターンが追跡...

TMによる喫煙に対しての効果超越すること──自然に煙草がやめられる 4,000人を対象にした12件の調査の結論：他の方法でタバコを止めれなかった人も、ＴＭなら止められるタバコを止めるのは、非常に難しいものです。タバコ...

TMによるアルコール依存症の効果超越すること──アルコール依存症の軽減 4000人を対象にした12件の調査の結論：超越すれば自然に飲酒量が減少するアルコール依存症の患者の大半は、ごく普通の人たちです。彼らはお酒を飲む...

TMによる薬物依存の効果超越すること──自然に薬物が要らなくなる計3400人を対象とした10件の調査の結論：ＴＭはこれまでに調査されたどの方法よりも効果的です薬物依存症の人たちは、良い気分に浸りたくて薬物に依存する...

TMによる線維筋痛の効果超越すること──線維筋痛症や慢性疲労症候群にも改善が見られる研究報告：ＴＭを行っている線維筋痛症患者の症状が92〜97%改善される超越の体験は、原因不明の難病といわれる線維筋痛症にも大きな影...

不眠症とTM 睡眠を改善するＴＭの実践者の多くが最初に気づくことは、『よく眠れる』ということです睡眠障害はストレスに関連していることが多いと考えられています。睡眠障害の原因の一つとして「幸福ホルモン」と呼ばれるセロ...