書籍紹介

書籍紹介

超越瞑想(TM)の関連書籍のご紹介です。

瞑想を力に
〜ビジネス・パーソンを変える、一回20分の新習慣〜

藤井義彦著 知玄舎 1,296円

輝く人には秘密があったー近年、個々のストレス低減や能力向上の有用な手法として、欧米の巨大大企業等でも盛んに導入されている瞑想法。この瞑想法をいち早く習慣化し、ビジネスパフォーマンスの向上に結び付けてきた著者が、その魅力とノウハウを語る。

人生のプロフェッショナル思考

人生のプロフェッショナル思考
〜心・体・仕事が輝きはじめる7つのレッスン〜

 
ジム・バグノーラ著    経済界 2,160円

その「考え」が、あなたから生きるエネルギーを奪い取る。「思考の逆転」だけでお金・時間・努力は一切不要!
「どうして私はいつも失敗するの?」「私って、何にもできないダメな人間」「月曜までに報告書を提出しなくちゃ。どうしよう」「誰が、いつ、それをやったの?」「予定より遅れている理由を考えなくては」変化は常に”今”起こる!ストレスに満ちた職場では、最高のパフォーマンスは生まれない。思考の逆転で、心と体の健康を取り戻し、自分の能力に目覚めよう。

超越瞑想TMがよくわかる本
               

マハリシ総合教育研究所編  マハリシ出版 1,575円

Q&Aの会話形式で超越瞑想(TM)をわかりやすく解説。とても楽しくひと目でTMの重要点をつかめるイラストと、世界中で研究された科学チャートが満載。手軽に超越瞑想(TM)の全体像が理解できる。超越瞑想に興味がある方、超越瞑想初心者にとって最適な一冊。英国副首相やポール・マッカートニーなど瞑想実践者の体験談も掲載。

超越瞑想
〜存在の科学と生きる技術〜

 
マハリシ・マヘーシュ・ヨーギー著 マハリシ出版 2,310円

すべての根源である「存在(純粋意識)」と生命の深遠な叡智、人間本来の生き方を説いた名著。「存在の科学」「生命」「生きる技術」「成就」の四部構成の中で、究極の真理が明らかにされている。繰り返し読むことで、そのたびに新たな気づきをもたらしてくれる人生の指南書。35年間のロングセラー「超越瞑想入門」の新装復刊。

超越瞑想 癒しと変容

 
ノーマン・ローゼンタール著 さくら舎 1,680円

「季節性情動障害」の発見者であり米国の著名な精神科医である著者が、超越瞑想によって重度のうつ状態から回復した患者との出会いをきっかけに、超越瞑想で何が起きるのかを探求。その結果得られた身体的、心理的結果を本書にまとめた。不安・ストレス・怒り・薬物依存・ADHD・PTSDからの解放、多くの著名人の体験など、超越瞑想による幅広い効果を紹介。

大きな魚をつかまえよう
〜リンチ流アート・ライフ∞瞑想レッスン

 
デイヴィッド・リンチ著 四月社 1,890円

映画監督のみならず、美術、音楽などジャンルを超えて強烈な作品を生み出すデイヴィッド・リンチ氏。40年近く欠かさず実践している超越瞑想は、彼の人生における中心をなしているという。意識、創造性、直感、教育、映画制作、音楽、アイディアなど、80以上の幅広いテーマと短いエッセーで、リンチというアーティストの頭の中がかいま見られる本。

 

TMの研究助成金を拠出している機関と成果発表を行っている主な学会

米国認証ロゴ

ページ上部へ戻る